Все о вирусах и гриппе

Ох… это коварное заболевание ГРИПП

И так, что же мы про него знаем?

А знаем то, что каждый год эпидемиологический порог превышен, и что надо обязательно прививаться. Хотя споров по поводу прививки наверно даже больше, чем кто станет президентом США: Трамп или Клинтон.

Знаем, что грипп бывает свиной, птичий, азиатский, испанка, кишечный (про него подробнее), да и какой он только не бывает. Каждый год что-то новенькое.

Давайте по порядку.

Что же это «за зверь такой и с чем его едят»?

ГРИПП- это острое вирусное инфекционное заболевание, порождающее верхние дыхательные пути.

Грипп входит в группу ОРВИ (Острые респираторно-вирусные инфекции).

Очень часто незнающие люди называют гриппом все вирусные заболевания и простуду, что конечно неправильно.

Грипп –это не обычная простуда, это не просто насморк или кашель, это вирус «Грипп».

Открыт он был в 30-е годы 20 века. Сам термин «грипп» произошел от французского gripper, что в переводе: «ловить», «схватывать». Название очень точно отражает характер заболевания: он внезапен, быстро развивается, и так же бы быстро передается.

«Поймать» вирус очень и очень легко: в замкнутом помещении передается на расстоянии до 7 метров, а самый распространённый способ передачи: воздушно-капельным путем, хотя он также сохраняется и на твердых предметах. Вирус прекрасно выживает при влажности и низкой температуре, чем и объясняется повышенная заболеваемость в холодное время года. Пик эпидемии приходится на Ноябрь- март. Так что в этот период забота о своем здоровье должна быть на высшем уровне.

Вирусу подвержены все слои населения, и к сожалению, переносят его сложнее дети, пожилые люди, беременные женщины, люди со слабой иммунной системой и хроническими заболеваниями.

Огромной проблемой является то, что вирус постоянно мутирует, появляются новые штампы, и переболев им однажды не будет никакой гарантии, что у вас «выработается иммунитет» и вы не заболеете им снова. Каждый год штамп вируса новый. И каждый год фармацевтические компании всего мира пытаться предугадать «Что же будет в этом году» и какую делать вакцину.

Но все же у Вируса есть три типа: А, В и С.

Тип А — поражает как людей, так и животных, вызывает ежегодные эпидемии, всем нам известные штампы H1N1, H1N2, H3N2 и т.д., их много и они разные. Могут соединяться и образовывать новые формы. Иммунитета у организма на такие вирусы нет, т.к. он впервые появился, и никто им раньше не болел.. именно от них «делают» вакцины.

Тип В — поражает исключительно человека, эпидемий не вызывает, но может быть предшественником типу А.Изменяется несильно, поэтому переболев им, хоть какой-то (пусть слабенький), но на последующие заболевания вирусом типа В, у нас иммунитет есть.

Тип С – довольно  редкая форма, не вызывающая эпидемий. Этот тип не изменяется, и обычно им болеют дети и один раз в жизни.

Можно сделать вывод, что для человека самый опасный и популярный все-таки тип А и его мутирующие ежегодно штампы, который и является ежегодным источником эпидемий.

Но напрашивается один вопрос: «так ли страшен чёрт, как его малюют»?

НЕТ, сам грипп не так страшен,это обычная ОРВИ не больше и не меньше, более  страшны его последствия и осложнения в виде:

  — синусита;

  — менингита, энцефалита, неврита;

  — бронхита;

  — пневмонии;

  — отита;

  — ангины;

  — нарушения работы ЖКТ;

  — осложнений на почки и сердечно-сосудистую систему и т.д.;

  — артрита;

  — вагинального кандидоза (молочницы);

  — обострений хронических болезней, усугубляя их течение.

И при появлении первых симптомов не стоит думать «само пройдет» и бежать на работу/вести ребенка в сад или школу.  Ни в коем случае нельзя переносить грипп «на ногах».

Мало того, что вы заразите всех вокруг, ведь вирус передается воздушно-капельным путем и вы в этот момент очень заразны , и распространяется он очень быстро, так еще и себе усугубите течение болезни. Осложнения могут быть смертельны! Да да…

Заболели — так поболейте спокойно дома!

Лучше всего вызвать врача на дом: для взрослого-терапевта, для ребенка –педиатра.

Вовремя начатое лечение — это залог успешного и быстрого выздоровления, легкого течения болезни и отсутствия осложнений.

Конечно вы сейчас подумаете: «Ага.. к врачу: брать талончик, сидеть в этой поликлинике, ждать этого «Неуча, который ничего не знает, я уж как-нибудь сам…».

Так что, если вы решили заняться самолечением, следуйте рекомендациям, указанным ниже.

! Но если на третий день вам не стало лучше, если у вас есть хронические заболевания, если вы беременная женщина или ребенок – настоятельно рекомендую обратиться за медицинской помощью и сдать общий анализ крови (ОАК).

Для чего сдавать ОАК спросите Вы?! Да для того, чтобы понять, не присоединилась ли к вашему вирусу Гриппа бактериальная инфекция.

ПЕРЕЙДЕМ К СИМПТОМАМ

Инкубационный период составляет до двух суток, но очень часто достаточно и нескольких часов. Вирус, при попадании в организм, начинает очень быстро размножаться, вызывая первые признаки болезни:

    — ломота и боль в мышцах и суставах;

    — озноб, общее недомогание и слабость;

   — резкое повышение температуры до 39-40 °С, но при легком течении гриппа температура может не подниматься выше 38°C;

   — сильная головная боль и головокружения;

   — в некоторых случаях – тошнота и рвота;

Для гриппа так же типичны катаральные (воспаление слизистых оболочек) симптомы:

   — резь в глазах и слезотечение;

   — боль, сухость, и покраснение в горле;

   — насморк;

   — кашель: при неосложнённом течении гриппа наблюдается сухой горловой кашель. Но при осложнении инфекция может спуститься ниже и вызвать воспаление бронхов (бронхит) или легких (пневмония). К такому течению болезни предрасположены люди с ослабленным иммунитетом, курильщики, больные, страдающие хроническими легочными заболеваниями.

Очень редки, всего в 5% случаях, но возможны Геморрагические явления:   кровоизлияния на коже, в слизистых глаз, рта, носовые кровотечения.

Вот почему так важно, при первых признаках заражения обращать за медицинской помощью.

Грипп лечится намного легче, нежели его осложнения!

ЛЕЧЕНИЕ ГРИППА

Грипп, протекающий без осложнений, лечится в домашних условиях:

  • ОБИЛЬНОЕ, ОБИЛЬНОЕ И ЕЩЕ РАЗ ОБИЛЬНОЕ питье, не менее 8-10-12  стаканов в сутки: вода, травяные чаи, очень хороши будут клюквенные морсы, молоко с медом, чай с лимоном и малиной.
  • Обязательно : свежий влажный воздух, проветриваемое помещение, + если есть увлажнитель воздуха;
  • промывание носа физ.р-ом (NaCl) 0,9%/Аквамарисом или т.п. (что там еще есть за 500 руб. за бутылку) /или самим:  300 мл воды + ч/л соли +2 капли йода;
  • постельный режим и покой;

Это главное!!!!!!

+ для облегчения симптомов, если они есть:

  • обезболивающие/противовоспалительные/жаропонижающие средства при высокой температуре;
  • симптоматическое лечение: средства снимающие катаральные симптомы (сосудосуживающие для облегчения носового дыхание, противокашлевые, от болей в горле);
  • антигистаминные препараты, для снятия отечности и при угрозе аллергической реакции;
  •  ! Нельзя: алкоголь, крепкий чай и кофе, острую вредную пищу.

Противовирусные препараты при любой вирусной инфекции и простуде- бесполезны… О них читайте тут.

Я конечно могу вам сказать : что вот эта чудо имунная таблетка вам поможет! а если купите еще 2 другие так вообще ….. Но нет. Можете не тратить на них деньги и обогащать фармкомпании —  не помогут.Как говориться с лекарствами мы болеем 7 дней, а без лекарств неделю.

Смазывать нос мазью, например всеми любимой оксолиновой  и кремами  -очень сильно помогает!! НО только производителям этих мазей))

Против большинства вирусов вообще лекарств нет. и Грипп не исключение.

На третий день в организме вырабатывается интерферон, поэтому в 90 % случаев болезнь проходит сама !

Так что,  организм совершенно обычного человека способен за 5-7 дней сам справиться с вирусом гриппа. Для этого просто нужно создать условия! Чтобы ваш он заработал.

Больного лучше всего изолировать от здоровых членов семьи, при общении надевать специальную защитную маску. У Больного должны быть свои индивидуальные вещи: ложка, кружка, вилка и т.д.

Помещение с больным должно быть хорошо проветриваемым! Не в коем случае не нужно запирать все окна и двери и устраивать в комнате с зараженным парилку «Что-бы пропотелся».  Всегда должен быть свежий воздух!

Не лишнем было бы приобрести кварцевую лампу и обрабатывать ей все помещения. Достаточно 40-60 минут, главное, чтобы ничего живого в помещение не находилось (цветы тоже живые), а после хорошо проветрить. Можно приобрести с насадкой для носа и рта – тоже будет очень полезно. Самые простые стоит 800-1500 руб., а «крутая и дорогая» не нужна – эффекта лучше из-за красивого дизайна не будет.

НО все-таки лечение гриппа желательно проводить под наблюдением врача, так как многое зависит от стадии, тяжести заболевания и состояния организма в целом.

И главное, запомните!

При лечении гриппа не используются АНТИБИОТИКИ! Никакие вирусные инфекции никогда не лечатся антибиотиками! Поэтому не надо сразу бежать за всем любимым амоксициллином или сумамедом и глотать его –вы только усугубите ситуацию. Антибиотики убиваю не только плохое, но и все хорошее. И Ваш иммунитет в том числе, а ему еще вообще-то с гриппом бороться нужно!

Антибиотики назначает врач только в случае развития осложнений, вызываемых БАКТЕРИЯМИ!!!

ПРОФИЛАКТИКА

— вакцинация!!!!;

— по возможности избегать мест массового скопления людей или надевать защитные маски, но меняя ее каждые 1,5-2 часа, или прятаться в шарф;

— использование марлевых масок при контакте с больным;

— тщательное мытье рук ( не сполоснуть, а минимум 30 сек.);

— частое проведение влажной уборки дезинфицирующими средствами;

— 2-3 раза в день, а лучше больше, и перед каждым выходом из дома промывать слизистые оболочки носа соляными растворами, либо «впшикивать» в нос;

— чаще проветривать помещение;

— поддержание здорового образа жизни:

-прогулки на свежем воздухе;

— правильное питание;

— здоровый сон не менее 8 часов в сутки;

— активный образ жизни или физические упражнения.

Стрессы, курение, алкоголь- все это снижает иммунитет!

Будьте здоровы!